Jabuka ima veliku nutritivnu vrijednost. Poznata je kao snažan antioksidans, a udio ugljikohidrata od 12 %, posebno glukoze i fruktoze, čini jabuke dobrim izvorom energije te pozitivno utječu na razinu koncentracije. Ujedno jabuka sadrži 3,3 g dijetalnih vlakana – više od 10% dnevne količine koju preporučuju nutricionisti. Jabuka je iznimno korisna voćka budući da sadrži sve najvažnije nutrijente. Zato vam donosimo brzinski recept za odličan frape od jabuka, banana i cimeta
Sastojci:
- 3 dl soka od jabuke EKOZONA
- 1 banana
- 1 jabuka
- žličica cimeta
- malo meda
Priprema: Sve sastojke izmješajte štapnim mikserom te ohlađeni napitak poslužite uz narezane komade jabuka.
glamurlover
@08.08.2013. 08:51 1Jako fino i zdravo. To ću si odmah napraviti jer mi treba nešto fino i osvježavajuće. Hvala na receptu.
lulija
@08.08.2013. 09:10 1ovo izgleda savršeno..obožavam ovakve stvari.
beba
@08.08.2013. 09:56 0Da, jako jako fino i... zdravooooo!!!!!!!!!
beiv
@08.08.2013. 10:11 1Odličan je... Fino izdravo...
Minimojka
@08.08.2013. 10:37 1Jao, divotica, sve što uključuje jabuke, cimet i banane, meni je čarobno :)
poison_ivy
@08.08.2013. 17:39 0Njam njam super!!
romana1
@09.08.2013. 10:22 0Vooolim !
ivanica
@10.08.2013. 11:46 0Izgleda dobro,vjerojatno i je
alex25
@12.08.2013. 12:55 0svakako ću probati
Rosalinda
@20.08.2013. 10:38 0Finooooooooooo
Vesna8888
@01.05.2014. 20:04 0Izgleda dobro i zdravo. Tko je probao?