I to - vanjsku i unutarnju ljepotu! Otkrijte čarobna svojstva eteričnih ulja koja se dobivaju od najljepših cvjetova na svijetu - ruže, nerolija, geranija... Priroda nam je uvijek naklonjena, a pomoću ulja povezujemo se s njom i njezinom moći iscjeljivanja. Evo prijedlog za vaš „buket" cvijeća koji donosi ljepotu, mir i senzualnost

cvjetna etericna ulja

Svaka žena zaslužuje cvijeće na poklon - kao znak ljubavi, privrženosti, pažnje ili kao nagradu za njezin trud, rad, brigu... Ako niste jedna od tih sretnica koje cvijeće dobivaju na poklon, zašto ne biste nagradile same sebe? Počastite se eteričnim uljima koja se dobivaju iz divnih cvjetova ili listova biljaka prenoseći tako svoju nježnost, lepršavost, prodornost i senzualnost na nas i na svijet.

Neroli (Cistus aurantium amara) - cvjetovi gorke naranče daju ovo ulje ugodnog mirisa koje smanjuje umor, stres, povišeni krvni tlak. Umjesto sintetskih proizvoda, posegnite za nerolijem koji je prirodni antidepresiv.

Ruža bugarska ili turska (Rosa damascena) - eterično ulje dobiva se od latica, a vrlo snažno djeluje na emocije i psihu. Par kapi ruže, na maramici, udišite kada ste umorni, psihički rastrojeni ili depresivni. Zbog svojih sastojaka obavezna je u njezi zrele, stanjene i umorne kože, kao i kod kožnih upala. Ovo senzualno ulje razbudit će poljuljanu intimnost i strast. Koristite pažljivo i u malim količinama zbog intenzivnog mirisa jer u ovom slučaju - od viška glava doista boli.

ruzino etericno ulje

Lavanda prava (Lavandula augustifolia) - svima dobro poznata, a dobiva se destilacijom lijepih ljubičastih cvjetova. Ovo ulje nosi energiju majke, stoga trebate li podršku, nježnost, udahnite ga punim plućima. Noći pune sna zagarantirane su s par kapi lavande (i mandarine) na vašem jastuku. Lavanda je ulje za svačiji dom jer se može nanositi direktno na kožu (kod uboda insekta, opeklina), a i opustit će grčeve mišića, probavnog sustava. Ublažit će bol i opustiti, stoga je udišite u aromalampici kod glavobolje, nervoze, tjeskobe ili nanesite na bolno mjesto i blago utrljajte (u jednu jušnu žlicu biljnog ulja dodajte 5 kapi). Potiče epitelizaciju kože.

Geranij Burbon (Pelargonium graveolens) - listovi ovog divnog cvijeta daju tzv. žensko ulje koje je izvrsno kod tegoba PMS-a, menopauze. Balansira sebum, ali djeluje i kod gljivičnih i bakterijskih infekcija kože. Ublažava stres i smanjuje nervozu. Vrlo djelotvorno utječe na emocije i komunikaciju, opušta i zbližava. Tko zna što ćete sve doznati ili otpustiti...

Bušin (Cistus ladanifer) - često se porežete? Skloni ste ogrebotinama? Obavezan bušin koji zaustavlja krvarenja malih ranica (u 10 ml badema dodajte 6 kapi bušina i 8 kapi lavande). Dobiven iz listova biljke, snažno je i sigurno antivirusno ulje, pa ga slobodno koristite kod djece. Djeluje kod autoimunih bolesti (alergija, reumatoidnog artitisa), te upale živaca (u 10 ml badema dodajte 6 kapi bušina i 8 kapi lavande). Vlaži kožu, njega zrele kože, kod bora. 

Kako ih koristiti?

Ne trebate imati sva ova ulja da biste se osjećali dobro, mirno, puni samopouzdanja, snažni. Ipak, kad se odlučite za neko od ulja, predajte se u potpunosti njegovoj energiji: pratite kako djeluje emocionalno i fizički, u koje doba dana vam više odgovara, možete li meditirati s njim....Na putu samoiscjeljivanja, osluškivati vlastito tijelo neophodno je. 

cvjetna etericna uljaSvako ovo ulje možete kapnuti (1-2 kapi) na maramicu ili 10-15 kapi u aromalampicu i udisati da bi se smirili, otpustili stres, psihičke tegobe. Za redovitu njegu kože lica u 30ml biljnog ulja marelice, jojobe (kod akni, masne kože, ekcema) ili avokada (suhe kože, upalnih procesa, ekcema) dodajte ukupno 15 kapi nekog od eteričnih ulja ovisno o potrebama.  

Ruža, neroli i bušin skupa su ulja, pa se često sintetski dobivaju. Kad se koriste u terapeutske svrhe bolje je odabrati prava, čista i ekološki provjerena ulja jer će tada njihovo djelovanje i rezultat biti najbolji. Moj savjet - ne štedjeti na uljima. 

Oprez od fototoksičnosti: Također, sunčani i topli dani su nam stigli, pa je potrebno u svako doba paziti na kožu. Općenito, ljeti je bolje više koristiti biljna ulja za njegu, a eterična u manjim omjerima ili navečer. Naime, neka ulja su fototoksična i nikako se ne bi se smjela koristiti kad boravimo na suncu ili 24h prije izlaganja na sunce (npr. bergamot, gorka naranča, limun, limunovac, grejp...).

Napomena: Sva eterična ulja ne preporučuju se kod trudnica (naročito prva tri mjeseca) i dojilja. Djeca trebaju koristiti manje količine. Za sva pitanja ili nejasnoće obratite se aromaterapeutu ili fitoterapeutu.

Reproduciranje i objavljivanje sadržaja bez pisane dozvole portala Femina.hr nije dopušteno! Licencirajte naš sadržaj.