Kako koristiti jagode u domaćoj kozmetici?

Već sam pogled na štand s jagodama, taj slatki miris, njihova crvena, intenzivna boja i cure nam sline. Osim prekrasnog mirisa, jagode blagotvorno djeluju na cijeli naš organizam, bogate su vitaminima C, B, A, E, sadrže antioksidanse i minerale. Uzgajaju ih i vole u cijelom svijetu, a koriste u desertima, pitama, sokovima, ali i u kozmetici

Jagode se u kućnoj kozmetici koriste najviše u tretiranju masne kože i kože sklone aknama. Bogate su vitaminom C koji je potreban za proizvodnju kolagena jer koži daje elastičnost. Također, sadrže elagičnu kiselinu koja sprječava uništenje kolagena i upale te tako djeluje i na bore. Ove slatke, ljepljive bobice čiste i osvježavaju kožu, zatvaraju pore i nježno ju izbjeljuju. Jagode imaju anti-ageing djelovanje, ublažavaju oteklinu ispod očiju, toniraju i čiste kožu.

Da biste dobili maksimum iz vaše kozmetike savjetujemo nabavu organskih jagoda. Operite ih i uživajte u korištenju. Jagode ne koristite kod osjetljive ili oštećene kože jer mogu izazvati iritaciju. Ako niste sigurni jeste li alergični, mali dio jagoda stavite na kožu zapešća i pričekajte desetak minuta. Prije nanošenja maski i pilinga, potrebno je dobro očistiti kožu lica od šminke i nečistoća.

Maska za lice

Zdrobite 5-6 jagoda, dodajte 1 čajnu žlicu vrhnja i 2 kapi eteričnog ulja ruže bugarske te dobro promiješajte. Nanesite na kožu lica i vrata i pustite da odstoji 15 minuta. Detaljno isperite i nanesite hidrolat smilja ili hamamelisa (za zrelu kožu).

Jednostavna maska za masnu kožu

Zdrobite 2 žlice jagode, dodajte 2 žlice običnog (nezaslađenog) jogurta i nanesite na lice. Isperite.

Maska protiv akni

Zdrobite ½ šalice jagoda s jednom žlicom kiselog vrhnja, nanesite na čisto lice, i ostavite 10min. Isperite, te nanesite hidrolat kamilice, a nakon toga biljno ulje lješnjaka.

Piling za stopala

7-8 većih jagoda zdrobite u posudi, dodajte 2 jušne žlice Epsom soli i 3 jušne žlice maslinovog ulja. Dobro izmiješajte. Ako je rijetko, dodajte soli dok ne dobijete pastu. Nanesite na stopala, naročito na mjesta sa zadebljanom kožom. Isperite i nanesite kremu. Lavor s toplom vodom za ispiranje pripremite unaprijed,

Maska za lice (za masnu kožu)

Zdrobite 8-9 jagoda (ne previše da ne postane vodenasto), dodajte 3 male žlice meda i izmiješajte u pastu. Nanesite ravnomjerno na lice i vrat. Legnite, opustite se 15-20 minuta. Potom isperite s vodom.

Otkačena maska za lice (za masnu kožu)

Miješajte jedan bjelanjak, 1/2 šalice nasjeckanih jagoda, 1 žličicu meda i 1/2 čajne žličice soka limuna. Nanesite na lice, ostavite 5-10 minuta te dobro isperite.

Čista hrana za zrelu kožu

U mikser ubacite 1 jaje, 1/4 šalice badema, 2 čajne žličice sode bikarbone, 1 jušnu žlicu meda i 1 jušnu žlicu običnog nezaslađenog jogurta. Izradite tako da dobijete pastu koja nije tekuća. Nanesite na čisto lice i ostavite 5 minuta. Ova maska očistit će nečistoće, maknuti odumrle stanice kože i omekšati kožu.

Za bijele zube

Jagode lagano izbjeljuju, pa tako i zube. Prvi način je da ih samo jedete. Drugi način je da napravite pastu. Pomiješajte jagode i sodu bikarbonu, nanesite tu pastu na zube četkicom i ostavite 5 minuta. Trljajući četkicom dobro operite, pa isperite. Pastu sa sodom ne koristite više od jednom tjedno.

Svatko može naći malo vremena i uživati u obnovi svog doma. Vrijeme je idealno upravo za to. Bogatstvo voća i povrća naći ćete na tržnici, ostatak kozmetike imate u kuhinji. Zdravo, jestivo i njeguje - požurite i ugodite si! 

Klara Benko, obiteljski aromateraput
Centar za masažu i promociju zdravlja Penso Positivo
MoFit fitness club
www.mofit.hr