Potpuno besplatno možete vježbati, poslušati zanimljive savjete i dobro se zabaviti. Kolumnistica portala Femina.hr, Martina Mavrin Jeličić, ujedno vodi zanimljivu radionicu o poboljšanju posture tijela, ubrzanju metabolizma, smanjenju celulita... Idealni savjeti prije skidanja u lagane haljinice
BODY BALANCE RADIONICA - ocijenite svoju posturu tijela i upoznajte osnovne principe posturalnog treninga. Naučite kako ubrzati svoj metabolizam, potaknuti iskorištavanje masnoća iz tijela te smanjiti naslage celulita. Naučite kako pravilnim disanjem poboljšati svoje cjelokupno zdravlje. Predavač Martina Mavrin Jeličić, magistra kineziologije
ANA'S SENSUAL FITNESS - što je to Ana's Sensual fitness? Koja je razlika između Ana's Sensual fitness-a i ostalih „Pole dance" treninga? Na sve to, i mnogo više odogvoriti će vam Ana Kuhanec Brašnović, prva i jedina instruktorica s certifikatom škole Sheile Kelly „S factor".
Čekaju vas još i sljedeće radionice: Life coaching - „Projekt SRETNA" - za mame i bebe; seminar za trudnice - jazz fusion; body workout i zumba fitness
Prijaviti se možete na brojeve telefona: 01 5587 427; 091 5897 1322; 098 424 944
Subota, 9.4.2011., u prostorijama Ana's Sensual Fitnessa, od 10-19h, Oranice 48
dory
@06.04.2011. 12:15 0žao mi je što ne mogu prisustvovati Martininoj radionici, mislim da je jako zanimljivo i korisno!
mannita
@06.04.2011. 12:16 0Super informacije!!! Hvala Femina!!!
Jasnica Turk
@06.04.2011. 12:24 0Pa ovo je jako dobro, ne sviđa mi se što u svim fitness studijima ne mogu isprobati više različitih treninga pa onda odlučiti što mi najviše odgovara. Ali sada sam se navukla na zumbu, koju toplo preporučujem! Sat vremena sjajne energije i smijeha!
beba
@06.04.2011. 12:39 0Dobra ideja i koristan i lijep poklon od naše MAJSTORICE Martine!!!!! To bi svakako trebalo iskoristiti, upravo da si svatko prema svojim fizičkim mogućnostima i željama izabrao vježbu ili vježbe koje bi onda mogao prakticirati:)))))))
mackica
@06.04.2011. 13:12 0Super ideja, nažalost maaalo predaleko :( za redoviti odlazak
glamurlover
@06.04.2011. 13:39 0Zgodna ideja i krasan program!
Nena
@06.04.2011. 14:40 0E da sam u Zagrebu,al nisam. A za zumbu sam čula da je super,super,super,al nažalost niti toga nema u mom gradu,baš čudno.
Minimojka
@06.04.2011. 16:23 0ovo je super, idem ako stignem! hvala na info :)
mija
@06.04.2011. 16:27 0Ovo je odlično,ali nažalost ne mogu ići... Drago mi je da je spomenuto pravilno disanje koje je veome važno,a ne obraćamo pozornost na to...
mackica
@06.04.2011. 16:35 0Istina, pravilno disanje je pri vježbanju gotovo važno kao i samo vježbanje :)
anny
@06.04.2011. 17:10 0ovo je super! rado bih išla, ali mi je predaleko..
kejt
@06.04.2011. 21:44 0Najviše me zanima pravilno disanje, ali nažalost ne mogu ići jer sam koliko blizu, toliko daleko....
mackica
@06.04.2011. 22:34 0Istina, vrijeme je novac, ista stvar je i meni, nažalost :((
mini69
@07.04.2011. 08:54 0super ideja!!!!probala sam zumbu i sensual fitness ali nisam ih mogla uklopiti u svoj radni dan!!!trenutno sam više u zumba fazi!!!
pahuljica
@07.04.2011. 13:30 0ovo bi ja rado posjetila da je bliže..................šmrc...........
joshua
@07.04.2011. 15:19 0prijavila se za jazz fusion...javim kak je bilo