Nažalost, mnoge majke, pogotovo prvorotke, susretnu se s raznim problemima prilikom dojenja. Najčešći problemi su ragade (ranice) na bradavicama i nedostatak dovoljne količine mlijeka. Evo savjeta kako ublažiti takve probleme
Već na samom početku trudnoće počinje priprema organizma trudnice za dojenje. Dolazi do povećanja grudi, širenja mliječnih žlijezda, bradavice postaju tamnije, a areole se šire. Iako su tijekom trudnoće prisutni svi hormoni potrebni za laktaciju, do nje ne dolazi zbog prisutnosti velike količine hormona estrogena i progesterona. Tek nakon poroda snižava se koncentracija tih hormona i dolazi do povećanja razine hormona prolaktina kojeg izlučuje žlijezda hipofiza.
Dodatni podražaj za stvaranje prolaktina je dojenje. Prvih nekoliko dana nakon poroda mlijeko je gusto i žuto, bogato bjelančevinama. Takvo mlijeko se naziva kolostrum. Tijekom prvog mjeseca nakon poroda kolostrum se polako mijenja i postaje zrelo mlijeko koje ima sve potrebno za prehranu djeteta.
Dobrobiti dojenja za majku i bebu
Dojenje ima velike prednosti i za dijete i za majku. Nakon što je dijete bilo u zaštićenoj i toploj maternici, djetetu je dojenje osim hrane važno za dobivanje potrebne topline i osjećaja sigurnosti majčinog tijela, lakšeg privikavanja na vanjski svijet, uspostavljanja komunikacije i povezanosti s majkom. Ženama dojenje pomaže za brže zaustavljanje krvarenja nakon poroda i povlačenje maternice na prvobitnu veličinu, brže skidanje kilograma nakupljenih tijekom trudnoće, a neka istraživanja navode da se smanjuje i mogućnost obolijevanja od raka dojke.
Njega dojki
Nažalost, mnoge majke, pogotovo prvorotke se susretnu s raznim problemima prilikom dojenja od kojih su najčešće ragade (ranice) na bradavicama i nedostatak dovoljne količine mlijeka. Ragade najčešće nastaju zbog nepravilnog položaja djeteta prilikom dojenja. Prilikom dojenja treba paziti da beba ima cijelu bradavicu i dio oko nje u ustima i da se dijete hrani naizmjenično iz jedne, pa iz druge dojke. Ako ipak nastanu ragade, onda je potrebno mazati bradavice lanolinskom kremom u koju se doda ulje pšeničnih klica, koja će napraviti zaštitni sloj na bradavici i pomoći bržem zarastanju tog osjetljivog područja.
Naravno, prije dojenja je potrebno dojku dobro oprati i osušiti da ne ostanu tragovi kreme na bradavicama. Za poticanje laktacije potrebno je na dojke stavljati tople obloge, a tu možemo uključiti i aromaterapiju, pa napraviti pripravak od biljnog ulja slatkog badema i eteričnog ulja komorača koje djeluje poticajno na laktaciju. Da bi dojenje bilo uspješno potrebno je osigurati uvijete u kojima će se i majka i dijete osjećati ugodno. Tako je potrebno da se dojenje odvija u toploj i mirnoj prostoriji kako bi se majka mogla što potpunije posvetiti bebi.
Kada beba osjeti vašu toplinu, nježnost i ljubav, dojenje će biti veliko zadovoljstvo vama i bebi i tada će beba biti nahranjena, zadovoljna i lijepo će napredovati. Svakako preporuka svim majkama - ustrajte na dojenju i ne propustite taj doživljaj.
Napomena: s obzirom da trudnice, dojilje i male bebe aromaterapiju trebaju koristiti s velikim oprezom, svakako se posavjetujte prije primjene aromaterapije s educiranim aromaterapeutom.
Viola, aromaterapeutske usluge i savjetovanja po pozivu i dogovoru s klijentima www.aromaterapijaviola.com
mob: 091-180-15-92
mail: katica.wolf@gmail.com
glamurlover
@18.10.2011. 09:24 2Odličan tekst. Grudi su ukras svake žene i njezin dragulj.
Minimojka
@18.10.2011. 10:22 1Jako dobri savjeti čak i za svakodnevnu njegu... A ne samo za nas koje smo dojile kad nije bilo interneta i savjeta pa su nam patronažne sestre davale očajno loše savjete koje su još pogoršale stvari, užas...
mackica
@18.10.2011. 11:35 1Odličan tekst!!!!!
kejt
@18.10.2011. 11:38 2Kad usporedim prošlost kad sam ja dojila, i sada, ma dobro je sve ispalo, dečki ljudine, a ja svoje "dojkice" njegujem tek sada (i prije), ali u doba dojenja, nema tko šta reći, mlada i snalazi se!!!
Nena
@18.10.2011. 11:46 1ha,ha,ha,joj kejt genijalno....ja sam dojila davno i nikakve posebne njege nisam imala ali grudi su mi ostale lijepe i bez ijedne strije.Mislim da je to do kože i gena.I ja imam "dojkice" ali sam jako zadovoljna njima.(tek sada,kad sam bila mlada bile su mi premale.Kako sam bila glupa)
kejt
@18.10.2011. 11:55 2@Nena -i moje dojkice su bez strija, ma cijelo tijelo ok, stvarno geni dobri!!!
irena
@18.10.2011. 12:24 2i ja sam zahvalna genima ( ali i masazi ) za svoje grudi ,koje su mi nakon dva dojenja u prvobitnom stanju :) , ali lijepo mi je i ovaj tekst sjeo obzirom da sam sad u toj fazi...prvih tjedan dana je bilo najgore i nisam mislila da je to najljepsi dozivljaj ali sada su mi ti trenuci neprocjenjivi i zaista uzivam u svakoj minuti
tam_ys
@18.10.2011. 13:22 1@irena, istina ispočetka nije ni lako ni ugodno, ali postane prekrasno. meni je nešto duže trebalo, ali sad uživamo i bebica i ja.
A članak je stvarno dobar, treba se o tome pisati jer puno mladih mama na kraju odustane, nije dojenje lako.
sofy
@18.10.2011. 13:35 1uh,kad se sjetim...bilo je bolnije od poroda, ali zaista treba biti uporan i svjestan ucinka dojenja za mamu i bebu, jel to je zaista najvaznije i nezamjenjivo.meni je puno pomogla podrska muza , i okoline.. a savjeti za njegu su uvijek dobrodosli..
beba
@18.10.2011. 13:45 0Kao i uvijek.... ooodliiičaaan tekst i jako jako dobri savjeti!!!!!!!!
Famke
@18.10.2011. 21:51 1I ja sam dojila svoju curicu i nisam nikad imala većih problema, osim kad su joj počeli zubići pa me počela krvnički gristi za bradavice;(( Tada sam prestala. Zahvalna sam što mi je tijelo omogućilo da mogu hraniti svoje dijete - to je divan osjećaj.
pahuljica
@20.10.2011. 14:38 1super savjeti!!!!
natica
@21.10.2011. 07:35 0Dobro što ima ovakvih članaka, jer za trudnoću i dojenje, a vezano za njegu tijela i vježbanje stvarno je pravi deficit članaka. Vjerujem da nas ima puno koje bi o tim temama htjele znati i čitati više.
mare-ram
@30.10.2011. 23:44 0nas ima cetvoro i moja majka nije ni jedno dojila,mozda malo i to je to,na kraju smo izrasli svi veliki i lijepi i majka nas jako voli bez obzira,to je sve cita glupost..btw moja mama jos uvjek ima grudi lijepse od nekih dvadesetogodisnjakinja iako ce jos malo i u pedesetu..
totke
@10.11.2011. 00:13 0ja dojim već skoro dvije godine i ponosim se time. a grudi? nisu baš kao kad sam imala 18, ali mogu i dalje u toples :))))