piše: Luka Raspor / foto: Arhiva / datum objave: 20.01.2010.
TKO BI IM ODOLIO
Krafne, meke poput oblaka
Uoči karnevalskih dana podsjećamo vas na divne zlaćane slastice sa srcem od finog pekmeza. Ok, krafne jesu kalorične (oko 430 kcal po komadu), ali zašto si ih ipak ne biste priuštili u hladno zimsko jutro i malo se zamusali šećerom u prahu? Početak dana uz njih je puno veseliji, a pred vama je sigurno hrpa posla i kalorije ćete lako potrošiti
Sastojci:
- 50 dag oštrog brašna
- 4 dag svježeg kvasca
- 2 žumanjka
- 5 dag šećera
- 2 žlice ulja
- 2,5 dl mlijeka
- 2 žlice ruma
- malo soli
Priprema:
Kvasac razmutite s malo mlakog mlijeka, dodajte žličicu brašna i šećera, pokrijte i pustite dizati na toplom mjestu oko 15 minuta. Izmiješajte prosijano brašno, žumanjke, šećer, ulje, mlijeko, rum, malo soli i dignuti kvasac. Umijesite glatko tijesto i pustite da se diže pokriveno na toplom mjestu oko pola sata.
Razvaljajte tijesto debljine 1 cm i režite krugove čašom (kalupom). Ostavite opet da se tijesto diže 15 minuta. Stavljajte ih peći na vrućem ulju poklopljene oko 3 minute, a zatim na dugu stanu bez poklopca oko 3 minute. Na kraju uštrcajte marmeladu špricom (štrcaljkom).
Napomena:
Ako nemate štrcaljku, krafne možete napraviti na sljedeći način: na krugove tijesta debljine oko pola centimetra u sredinu stavite marmeladu, namažite krajeve tučenim jajetom, poklopite drugim krugom, ostavite da se tijesto diže 15-20 minuta i stavite krafne peći.
Novi i vezani članci
Borovnica - mali rudnik zdravlja
Marelica - najbolja priprema za sunce
Pinky smoothie kao veseli međuobrok
Ledeni složenac s marelicama i vanilijom
Novogodišnji čokoladni oblak
Veliki užitak u malom pakiranju
Zašto je brokula kraljica zdravlja?
Autorovih Top 5 članaka
Orgazmička hrana za super seks
Novogodišnji čokoladni oblak
Krafne, meke poput oblaka
Proljetni rižoto s kozicama
Čokoladni muffini s trešnjama
Najnovije u rubrici
Ledeni složenac s marelicama i vanilijom
Bogata karotenom, vitaminima, kalijem i nizom vrijednih nutrijenata,...
Acai bobice + LGG za snažan imunitet
Znatno veće koncentracije antioksidansa u odnosu na ostale vrste...
Golden olive oil - okus čistog luksuza
Zlatne nijanse ekstra djevičanskog maslinovog ulja Golden olive oil...
Svježi krastavac - ljetni borac za vitkost
Najslavnija namirnica za provođenje raznih kura mršavljenja i jedna...
lice moda veza esned nezic ljepota odnos ljubav dorothy perkins mrsavljenje voce make up parfem vitalnost madonna zdravlje intervju bore ljekovito bilje vitkost seks dijeta topshop njega koze avon darivanje roman kosa naklada ljevak antioksidansi koza ljeto stylebook tijelo sunce zima njega knjiga coolturna celulit forma film zora bjelousov hm fetis showbiz zena miris pariz sminka party