Svi mi na neki način težimo ka sreći. Svatko tko je pročitao „Moć sadašnjeg trenutka“, upoznat je s načinom na koji Eckart Tolle opisuje put ka sreći; jednostavno živi u trenutku. Je li to zaista tako jednostavno?

avon care

Ako si pas ili malo dijete, za drugu opciju osim življenja u trenutku niti ne znaš, za tebe ne postoji jučer ili sutra, samo SADA. Ono što je sigurno, svi smo jednom bili mala djeca i živjeli smo od trenutka do trenutka iliti „bez brige i pameti“ i vjerujem da ćete se složiti sa mnom, gotovo uvijek smo bili sretni. Tolle ističe da je nemoguće imati brige u sadašnjem trenutku: ako smo depresivni muči nas nešto iz prošlosti, ako smo anksiozni, strepimo zbog budućnosti. Čini se da odrastanjem zaboravljamo živjeti u trenutku te često razmišljamo o događajima koji su se dogodili, a još češće nas brine kako će se određene situacije odviti u budućnosti.

Banalni primjer, nedavno je prijateljica jela posljednju kockicu svoje omiljene čokolade i pritom je bila zabrinuta jer više nema čokolade, a mogla je uživati u savršenom okusu pa makar trajao kratko. Pozivam vas da se upustite u avanturu življenja u sadašnjem trenutku i predlažem da vam prvi korak bude opuštanje. Zašto baš opuštanje? Upravo ono nam pomaže da uključimo i pojačamo sva naša osjetila, koja će nas „prisiliti“, odnosno fokusirati na sadašnji trenutak. Mali kućni wellness je idealan za to. Kada ste posljednji put napunili kadu i priuštili si toplu kupku? Uz laganu glazbu, preporučam jedno od Planet spa hidratantnih ulja za kupku uz pomoć kojih ćete si priuštiti pravi mali kućni spa trenutak.

avon care

Hidratantno ulje za kupku i tuširanje s afričkim shea maslacem hidratizira i u trenu čini kožu mekšom i glađom nakon samo 1 kupke. Formula je bazirana na tekućem shea maslacu i vitaminu E koji pružaju koži jedinstven osjećaj mekoće i daju joj prirodan i zdrav sjaj.

Hidratantno ulje za kupanje i tuširanje s kokosovim mlijekom u potpunosti će hidratizirati kožu, a s ružinim uljem kreirat će pravo uživanje u tajlandskom ritualu uljepšavanja u udobnosti vlastitog doma.

avon care

Misleći na proljeće koje nam je pred vratima, uživajte u njezi i hidrataciji cijelog tijela uz Avon Care losion za tijelo, za cijelu obitelj i kremu za ruke u prekrasnom proljetnom pakiranju!

Nakon što ste se upustili uz kupku, moguće da će vas tempo života vrlo brzo htjeti „izbaciti“ iz sadašnjeg trenutka, no ne dajte se! Neka vam u tome pomogne mali podsjetnik u torbici u obliku Planet spa kreme za ruke, koja će vas isti tren kada posegnete za njom vratiti u SADA; u kojem je sve baš kako treba biti, u kojem ćete dati sebe maksimalno: svojoj obitelji, svom poslu, druženju s prijateljima, igri s psom...

avon care

Želim vam da i dalje planirate i postavljate ciljeve za budućnost, ali sjetite se da ih i postavljate i ostvarujete upravo i uvijek u sadašnjem trenutku!

maria santini, avon

Maria Santini, make-up artist and mag. psych.
Avon Beauty Trener
www.avon.hr

 

 

Reproduciranje i objavljivanje sadržaja bez pisane dozvole portala Femina.hr nije dopušteno! Licencirajte naš sadržaj.