Aromaterapeutkinja Klara Benko donosi vam najfinije recepte za vrhunske pilinge i kreme za ruke, s vrijednim prirodnim sastojcima - shea-maslac, jabuka, zobene pahuljice, maslinovo ulje... Bit će tako meke i njegovane
Ruke su simbol primanja i davanja. Rukama grlimo nekoga koga volimo. Mogu biti seksi. Biti nečija desna ruka, znači imati važnu ulogu u životu te osobe. Lijepe ruke uvijek su nešto što primijetimo. Ruke su, osim srca, na neki poseban način simbolizmom vezane za naše živote.
Iako gotovo sve radimo rukama, rijetko kad ih dobro pogledamo. Možda sam se upravo zato i iznenadila kad sam neki dan ugledala svoje ruke. Sitno nabrana kože, papirnatog izgleda, suha, vrlo lako puca na pregibima, jastučići na prstima bili su hrapavi! Jesu li to uistinu moje ruke?!
Vjerujem da ruke trebaju biti nježne, ženstvene, predstavljati mekoću davanja ... I tako je nastupio SOS trenutak za moje ruke! Polazeći od izreke: „na sebe stavi (misleći na kozmetiku, naravno) samo ono što možeš pojesti", otišla sam u kuhinju i otvorila ormare. Evo, što sam sve našla za njegu ruku:
Žuto-pahuljasti piling - vrlo je blag, vlaži kožu i umiruje
Naribajte pola jabuke i ocijedite je rukama. U jabuku dodajte jednu jušnu žlicu zobenih pahuljica (ako treba pahuljice možete još malo usitniti u mužaru), malu čajnu žličicu maslinovog ulja i 4 kapi eteričnog ulja palmarose. Promiješajte sve zajedno, te dobro utrljajte na čiste ruke (ispod možete staviti neku posudu kako bi kasnije lakše skupili sastojke i bacili). Trljajte 1-2 minute. Nakon pilinga ruke su meke, svilenkaste i mirišljave.
Greb-greb piling - malo je grublji, no idealan za kožu koja je hrapava (ruke, stopala, laktovi)
U 5 čajnih žličica žganaca, dodajte 1 čajnu žlicu meda, jednu žličicu sezamovog ulja, te 4 kapi eteričnog ulja lavande prave. Dobro utrljajte na ruke. Paste ćete vjerojatno imati za nekoliko puta, stoga je možete držati uz umivaonik i svaki puta malo istrljati ruke, ili držati u frižideru.
Pilinzi su korisni jer potiču cirkulaciju, uklanjaju odumrle stanice s kože. Ipak, izbjegavajte ih kod otvorenih rana na koži ili jako popucalih kapilara.
Nakon pilinga kožu treba nahraniti.
Zeleno blago - uljna mješavina - možete je namazati na ruke prije spavanja ili kad god koža treba njegu
U 3 jušne žlice avokado ulja (može biti i maslinovo ulje ili ulje nevena) dodajte 7 kapi eteričnog ulja sjemena mrkve. Avokado je dobar izbor kod suhe i dehidrirane kože, dok maslinovo ulje vraća vlažnost i jača nokte, a djelotvorno je kod upala. Nevenovo ulje koristi se kod zarastanja rana i smanjivanja ožiljaka.
Krema od shea maslaca i marelica
Trebate li uistinu dobru zaštitu za svoje ruke, ne žalite truda, te lako i jednostavno napravite kremu. Na parnoj kupelji otopite, na laganoj vatri, 40 ml shea maslaca. Kada se otopi, dodajte 10 ml baznog ulja marelice ili kantariona, pa promiješajte. Prelijte u staklenu posudu, koju ste prije dobro oprali i dezinficirali (možete prebrisati vatom s 2 kapi lavande). Dok je krema još topla ukapajte 10 kapi lavande prave, 5 kapi sjemena mrkve i 6 kapi palmarose, te promiješajte. Kad se ohladi spremite i čuvajte u hladnjaku. Mažite prema potrebi.
Shea maslac koži vraća elastičnost i gipkost, stoga je pravi melem za ruke i tijelo. Naziv afričko zlato nosi zasluženo!
Napomena: U svim gore navedenim pripravcima možete koristiti neko od eteričnih ulja: palmarosu i geranij za redovnu njegu kože, te kod gljivičnih infekcija; lavandu pravu kod upalnih stanja kože; za revitalizaciju lavandu pravu i sjeme mrkve. Također kod pripreme najvažnije je da su ulja koja koristite hladno prešana, a eterična ulja visoke kvalitete (s ekološkim potvrdama). Tada se uistinu sve navedeno može i pojesti bez ikakve brige za zdravlje.
