DIY njega s eteričnim uljima naranče

Naranča potječe s Dalekog istoka, a njezin miris vole baš svi! Specifična je i po tome jer se eterično ulje dobiva iz različitih dijelova: od usplođa, cvijetova i listova. Tako imamo i nekoliko vrsta ulja koja različito i djeluju ovisno o kemijskim sastojcima

Zamislite malo ribarsko mjesto na obali mora. Ugodno, zimsko sunce grije vam lice dok sjedite u zavjetrini, na terasi hotela. S te točke vaš pogled puca na more, otoke u daljini i lako možete pratiti brodove koji uplovljavaju u luku. Tik kraj vas, uza zid, raste prekrasno stablo naranče. Veliki okrugli, narančasti plodovi vise i mame da ih se ubere. Gotovo da možete zamisliti ljepljivi, slatkasti sok koji daju ovako nešpricane, organske i čiste...

Iako smo krenuli od kraja i relaksacije, ništa zato jer danas predstavljamo sve dobrobiti populanog eteričnog ulja - naranče. Naranča potječe s Dalekog istoka, a njezin miris vole baš svi! Specifična je i po tome jer se eterično ulje dobiva iz različitih dijelova: od usplođa, cvijetova i listova. Tako imamo i nekoliko vrsta ulja koja različito i djeluju ovisno o kemijskim sastojcima.

Eterično ulje gorke naranče usplođe dobiva se tiještenjem kore ploda i daje ulje lijepe zlatnožute boje. Porijeklom je većinom iz Španjolske, južne Italije, sjeverne Afrike, sjeverne, središnje i južne Amerike i Izraela. Danas se koristi u prehrambenoj industriji, a vrlo često i u mješavinama za djecu. Naranča usplođe ima vrlo ugodan miris, blago je ulje, potiče radost, smiruje, koristi se kod loše probave (grčevi, nadutost), kod strahova (napetost, nesanica, uzbuđenje)... Može se miješati s lavandom, limunom i naravno prema vašim željama.

Mirisna lampica: dodajte 10-15 kapi ulja naranče (ili mandarine) usplođe za opušteniju atmosferu, kod depresije, ili isčekivanje važnog sastanka. Za ugodno druženje i par kapi cimeta u ove blaganske dane.

Mješavina za PMS grčeve: U 30 ml biljnog ulja badema dodajte 10 kapi ulja naranča usplođe, 7 kapi kadulje ljekovite, 5 kapi bosiljka. Mješavinu nanesite nježno na trbuh i donji dio leđa. Utoplite se, odmorite. Dozvolite tijelu da se obnovi.

Neroli je eterčino ulje dobiveno od cvjetova gorke naranče, a beru se u trenutku kad se počnu otvarati! Vrlo je skupo, stoga se rijeđe koristi. Pažljivo birajte ulje i očekujte visoku cijenu inače nećete dobiti kvalitetan prozivod! Cvijetovi naranče još u prošlosti koristili su se za dekoraciju prostora, dezinfekciju i osvježenje. U Kini isti su se koristili za izradu kozmetike. Danas se koristi u parfemskoj i kozmetičkoj industriji, jer je jedno od najljepših ulja! Djeluje kao afrodizijak, regenerira kožu (masna i upalama sklona koža,..), smanjuje umor i nervozu (stres, nesanica, tjeskoba, panika, tahikardije). Idealno je za njegu kože lica, ali i mješavinama za masažu.

Baršunasta krema za lice: 25 g shea maslaca otopite na pari, maknite s vatre (prije vrenja) i prelijte tekućinu u drugu posudu (hladniju), u koju ste prethodno stavili 30 ml biljnog ulja koštice marelice (ili za masnu kožu lješnjaka). Miješajte drvenom žlicom (ili plastičnom), kad se počne zgušnjavati dodajte 8 kapi nerolija, 4 kapi kapaibe (ili palmarose), 4 kapi bušina (za zrelu kožu) ili čajevca (za kožu sklonu aknama). Izlijte u čiste i dezinficirane posudice. Nanosite na čistu kožu, trajanje 6mj. Poželjno je držati u frižideru.

Petit grain gorke naranče dobiva se od listova, destilacijom vodene pare. Ovo prekrasno ulje često koristi u kozmetici, za dobivanje kolonjskih voda, krema za lice.. U aromaterapiji se koristi kod mišićnih grčeva i boli, nervoze...

Mješavina kod napetih mišića (leđa, nogu): U 20 ml suncokreta i 10 ml sezama dodajte 10 kapi petit grain gorke naranče, 10 kapi ružmarin 1,8 cineol, 10 kapi lavande prave. Ova mješavina ublažit će bol, potaknuti prokrvljenost tkiva, umiriti.

Osim izvana, narančom se ne zaboravite njegovati i iznutra - narančin sok u različitim kombinacijama odlična je bomba vitalnosti

Cvijetovi naranče pleli su se u vjenčiće mladenki radi svojstva afodizijaka i opuštanja. Čak i ako je dan vjenčanja daleko iza vas, ili možda ispred, nađite cvijet naranče... Opusite se i zavedite Novu godinu! Baš kao radosni ljubavnik odvest će vas na posebna i lijepa mjesta. Uživajte.

Klara Benko, obiteljski aromateraput 
Centar za masažu i promociju zdravlja Penso Positivo