Femina.hr : Tag - mrsavljenje

Tagirani članci: mrsavljenje

1 2 3 4 5

SLAVNI [tag: mrsavljenje :: 15.02.2010.]

Kako je Kelly Osbourne izgubila 40 kg?!

Na njujorškom tjednu mode pojavila se neka slatka plavokosa mršavica koju isprva nitko nije prepoznao. Svima je trebalo neko vrijeme da shvate kako je to Kelly Osbourne - bivša stokilašica koja...

VITKOST [tag: mrsavljenje :: 15.02.2010.]

Ubojiti "terminatori" masnih naslaga

Jeste li čuli za enzim bromelain? Ili možda papain? Stručnjaci su im nadjenuli slikovit naziv„žderači masti" - i to ne bez razloga - oni bez milosti uništavaju masnoće. Donosimo 6 top...

VITKOST [tag: mrsavljenje :: 03.02.2010.]

Proljeće dočekajte u formi!

Ramona Braganza, slavna holivudska trenerica koja se brine za liniju i vitalnost zvijezda poput Jessice Albe, Ashlee Simpson i Halle Berry, daje vam savjete kako da ostanete u formi kroz hladne...

VITKOST [tag: mrsavljenje :: 28.01.2010.]

Originalna dijeta slavne klinike Mayo

Samo nekoliko dana trebalo je prvom priručniku za skidanje kilograma slavne američke klinike Mayo da zasjedne na vodeće mjesto liste bestselera New York Timesa. Iako ćete na Internetu, pa tako i...

VITKOST [tag: mrsavljenje :: 25.01.2010.]

Čvrsta i poželjna: guza "od betona"

Tajna čvrste stražnjice krije se u vježbama snage. Iako su zadnjih 10-ak godina dizajnirane različite sprave i rekviziti, moje dugogodišnje iskustvo pokazuje kako su stari dobri čučnjevi, uz...

VITKOST [tag: mrsavljenje :: 22.01.2010.]

Guarana "gasi" glad i ubija celulit

Biljka guarana bogata je kofeinom, oligo-elementima i vitaminima. Stimulira živčani sustav, poboljšava reaktivnu sposobnost, koncentraciju te ubrzava metabolizam. Također se preporučuje...

VITKOST [tag: mrsavljenje :: 20.01.2010.]

Planetarno obljubljena jogurt-dijeta

Osim što je vjeran prijatelj vitkosti (dakako, govorimo o jogurtu iz nemasnoga mlijeka), jogurt je i utjelovljenje zdravlja - izvor kalcija, fosfora, vitamina B skupine i važnih mliječnih...

VITKOST [tag: mrsavljenje :: 14.01.2010.]

Instant mršavljenje - trodnevna dijeta

Kombinacija namirnica u trodnevnoj dijeti precizno je osmišljena kako bi ubrzala metabolizam, razgradnju masti u organizmu i izbacila toksine. Plan dijete specifičan je i ako doista želite...

VITKOST [tag: mrsavljenje :: 05.01.2010.]

Metaboličko čudo - nova senzacionalna dijeta

Mnoge žene Novu godinu započinju svečanim obećanjima (samoj sebi) kako će od ove godine kilograme držati pod kontrolom, izbaciti masno, slatko i nezdravo, te redovito vježbati. U ostvarenju...

VITKOST [tag: mrsavljenje :: 04.01.2010.]

Postblagdanska detoksikacija limunom

Najslavniji i najkorišteniji agrum, limun, zimi je važan zbog jačanja imuniteta, unosa vitamina C i antioksidansa, ali nakon sezone blagdanskih partyja, poslužit će i kao snažan i zdrav...

ZDRAVLJE [tag: mrsavljenje :: 21.12.2009.]

Menta protiv mučnine i mamurluka

U danima prepunim domjenaka, tuluma i obiteljskih okupljanja oko objeda s nerijetko teškom hranom na meniju, menta (metvica) će vam uvelike olakšati stvari - odagnati mučninu, pomoći probavi,...

VITKOST [tag: mrsavljenje :: 10.12.2009.]

Zvjezdane tajne dobre forme

Slavne žene imaju svoje posebne metode za održavanje dobre forme i tijela iz snova. Neka vam neke od njihovih tehnika posluže kao inspiracija. Odabrali smo samo one „normalne", jer neke zvijezde...

VITKOST [tag: mrsavljenje :: 27.11.2009.]

Jabuka za manji obujam struka

Poznata je stvar kako je jedna jabuka dnevno jamac zdravlja, ali ona je također važna za održavanje vitke linije jer je niskokalorična i dobro utažuje glad. Izlika za ne-grickanje jabuka nema!

VITKOST [tag: mrsavljenje :: 26.11.2009.]

Kako hormoni utječu na debljanje?

Ako otkrijete zakonitosti rada hormona, bit će vam mnogo lakše razumjeti i probleme pretilosti. Zapravo ništa nije tako „crno" jer ključni se hormoni lako balansiraju nekim dobrim navikama. Na...

VITKOST [tag: mrsavljenje :: 24.11.2009.]

Izbacite s jelovnika prazne kalorije

Kako biste, posebno tijekom zimskih mjeseci, spriječili dobivanje suvišnih kilograma, važno je da prazne kalorije svedete na minimum. Pri praznim kalorijama imamo na umu sve one koje će vam na...

SLAVNI [tag: mrsavljenje :: 17.11.2009.]

Rihanna "zabljesnula" gomilom celulita

Iako ima samo 21 godinu (plus stalno pleše i u pokretu je), a osim toga je i jedna od trenutno najglamuroznijih svjetskih zvijezda, Rihanna je fotografe „počastila" preciznim fokusom na svoje ne...

VITKOST [tag: mrsavljenje :: 17.11.2009.]

Elegantno mršavljenje: joga uz baletnu prečku

Kad promatram svoj inovativni sustav vježbanja uz baletnu prečku znam da je na Hrvatskom tržištu različitih programa i tehnika vježbanja rođen jedinstven program. Doduše, prije samog...

SLAVNI [tag: mrsavljenje :: 12.11.2009.]

Elizabeth Hurley, vitka uz votku

Utegnuto i preplanulo tijelo slavne britanske glumice je san snova mnogih žena. Liz otkriva svoje bizarne tajne vitke linije

VITKOST [tag: mrsavljenje :: 11.11.2009.]

Krono-dijeta: pravi obrok u pravi tren

Zahvaljujući dijeti temeljenoj na metodi krono-prehrane koju je osmislio ugledni francuski liječnik Alain Delabos, možete izgubiti oko 5 kilograma u mjesec dana, i to jednostavno jedući - prave...

VITKOST [tag: mrsavljenje :: 06.11.2009.]

Ples na šipki za seksipil i dobru formu

Ana Kuhanec, voditeljica Ana's Sensual fitnessa i certificirana instruktorica S faktora, objašnjava zašto je ples na šipki idealan za žensko tijelo i um - budi samopouzdanje, čuva ženstvene...

VITKOST [tag: mrsavljenje :: 04.11.2009.]

Idealni napici protiv celulita

To što smo u ove zimske dane pokrivene od glave do pete, ne znači da baš trebamo pustiti da se celulit slobodno širi našim guzama i bedrima. Osim vježbanja i pravilne prehrane, protiv zločeste...

VITKOST [tag: mrsavljenje :: 03.11.2009.]

Ove zime se ne debljam!

Kratki, tmurni zimski dani ne ostavljaju baš puno vremena za fizičku aktivnost na otvorenom. Zimske zakonitosti organizma, sasvim su drugačije od ljetnih, pa se tijelo često „ulijeni" i uživa...

FOKUS [tag: mrsavljenje :: 22.10.2009.]

Prekrasnoj manekenki Filippi Hamilton na reklami za Ralph Lauren Blue Label tijelo je tako distorzirano i stanjeno u Photoshopu da joj je glava ispala veća od bokova. Izgleda poput jegulje s golemom...