Naša duša prihvaća promjenu. Nažalost, naš ego i ličnost ne vole promjene i sebično nam “savjetuju” da idemo istim putem, trudeći se zadržati rutinu i uhodane staze koje su nam već poznate i po kojima smo već hodali
Naša duša nas uporno poziva da progledamo i shvatimo da postoji još nešto drugo, da nismo ovdje da bismo preživljavali iz dana u dan i samo postojali. Duša želi promjenu, želi osjetiti čaroliju života, punu slobodu i blagostanje.
Duša nas vodi kroz mnoge izazove i neprestano podsjeća tko smo stvarno. Prolazimo kroz različite životne faze i cikluse i polako shvaćamo koliko je bilo i koliko će biti prilika za rast i razvoj. Kako biste pomogli sami sebi prisjetiti se poruka vaše duše, zapitajte se koje situacije vam se stalno ponavljaju u životu. To mogu biti neki trenuci na poslu, neke situacije u privatnom životu ili se općenito susrećete sa istim ili sličnim iskustvima.
Za bolji kontakt s vašom dušom treba donijeti 3 odluke:
1. Ne vežite se za stara neugodna iskustva, ljude ili događaje. Sjetite se da danas možete početi živjeti na drugi način.
2. Zavolite sebe, slušajte sebe i suosjećajte. Priznajte da ste imali teška iskustva i recite sami sebi da razumijete svoje odluke i ponašanje u tom trenutku. Prihvatite to i odlučite pružiti sebi ljubav i s tim osjećajem krenuti u svaki dan. Sjetite se da zaslužujete ljubav.
3. Oslobađajte se jednog po jednog straha koji vas sputava. Nećete moći u jednom danu sve riješiti, ali prvo si priznajte što vas plaši i pokušajte racionalno razmisliti što je podloga tog straha, gdje ste to prvi put čuli i zašto to sebi radite. Kad smo svjesni što se događa, tada nastaju i rješenja za svaku situaciju.
Uz navedene 3 odluke, lakše ćete čuti glas svoje duše. Kada odlučite živjeti u skladu s onim što uistinu jeste, otvaraju se vrata, pojavljuje se mir i dolazi do promjene kojoj težite. Promjena je proces, a ne trenutak. Sjetite se da ste već na tom putu.
Dr. sc. Elvira Mlivić Budeš, konzultantica za razvoj poslovnih vještina
elvira@filaks.hr
www.filaks.hr
mbuncic
@13.02.2017. 15:43 2To već ptice na grani pjevaju ali nitko da objasni našim političarima ...
Minimojka
@13.02.2017. 16:01 4ma joj nece valjda sad Elvirini tekstovi biti ovakvi ko iz americkih knjiga drugorazrednih psihologa?!?! :/
Gioia
@14.02.2017. 02:18 1Kod mene buka u kanalu, nikako čuti svoj glas, odličan tekst, pratim sva tri koraka!
Elvira Mlivić Budeš
@14.02.2017. 08:01 2Hvala na komentarima. Članak nema baš velike veze s psihologijom, da se osvrnem na komentar Minimojke. Cijenim svako mišljenje, no poznato mi je da mnogi upravo s ova tri koraka imaju problema. Na radionicama često dotaknemo ovu temu, a i sama znam koliko je osobni razvoj zapravo ozbiljan posao ako mu se posvetimo na pravi način. Naravno, gledajući na kratki članak, možda djeluje plitko, no svatko tko je ovo stvarno prošao zna koliko može biti duboko. Hvala svima.
Gioia
@14.02.2017. 09:34 1Slažem se, čini se jednostavnim no toliko je u biti teško, da zna biti nemoguće.
Ja nosim u novčaniku porukicu koju izvukla nasumice prilikom nekoga darivanja, na istoj piše:"Svaki novi dan je nova prilika da promijeniš svoj život".
Nosim tu porukicu u novčaniku evo treća godina, još uvijek isto.
Naime promijeniti korjenito život, odnosno u mom slučaju dati otkaz, teško je.
Stoga odličan članak i istinit.
Famke
@15.02.2017. 11:28 0Uz dužno poštovanje, i meni ovo sliči na jefitni 'new age'. Nije to baš tako jednostavno. Ja sam uvijek bila optimistična osoba i gledala naprijed, ali nekako s godinama postajem, ako ne pesimističnija, a ono realnija i ne gledam svijet više s ružičastim naočalama. Je, treba iskoristiti svaki dan i pokušati biti pozitivan, ali...
Elvira Mlivić Budeš
@16.02.2017. 09:34 1Svatko od nas čita ovaj članak temeljem svog iskustva. Ne osjećam se kao zagovornica "new age-a", već na temelju vlastitog iskustva i iskustva drugih ljudi govorim što je toksično i vrlo opterećujuće u našem životu, a to su stari događaji koji nas uznemiravaju, ljudi koji nam ne odgovaraju, strahovi koji nas sputavaju, nedostatak samopouzdanja, osjećaj krivnje i nemoći i slično. Dobro je znati da što jednu osobu muči, sigurno može mučiti i neko drugo biće na planeti. Nismo usamljeni u svojim brigama i izazovima.
Netko odluči ići naprijed, netko stati. Netko shvati da je smisao u životu razvoj, a netko odluči držati ručnu. Slobodna volja, reklo bi se... Uživajte!