Sočna zdjelica osvježavajućeg, voćnog smoothija idealna je za zdrav početak dana!

smoothie bowl

Sastojci:

- zamrznute ploške 1 banane
- 2 veća kivija
- 1 žlica meda
- 1 grčki jogurt (150 g)
- šaka smrznutih malina

Priprema: Zamrznute ploške banane, kivi, maline i jogurt miksajte u blenderu dok ne dobijete kremastu smjesu. Na kraju dodajte med pa još kratko izmiksajte. Ledeni smoothie izlijte u zdjelicu pa ukrasite cijelim ili sjeckanim orašastim plodovima, svježim voćem i chia sjemenkama. Što šarenije to bolje! Poslužite odmah i uživajte u zdravom doručku! :)

Jannette Razum
Slatki svijet torti i kolača
WEB: www.slatkisvijet.com
Facebook Slatki svijet

Reproduciranje i objavljivanje sadržaja bez pisane dozvole portala Femina.hr nije dopušteno! Licencirajte naš sadržaj.