Mentha piperita, vrlo je korisna, ljekovita začinska biljka, a od više vrsta metvice koje postoje, najljepši i najugodniji, osvježavajući miris ima upravo paprena menta
Paprena metvica biljka je zanosnog, osvježavajućeg mirisa po mentolu kojeg u biljci mora biti namjanje 40%. Menta daje i ugodan okus čaju, pomaže u metabolizmu te pomaže kod gastritisa i u čajnim mješavinama čuva naš želudac, smanjuje nadutost, upalu i grčeve.
Mentha piperita, vrlo je korisna, ljekovita začinska biljka, a od više vrsta metvice koje postoje, najljepši i najugodniji, osvježavajući miris ima upravo paprena menta.
Za čaj uzmite žličicu lišća suhe metvice, prelijte šalicom kipuće vode i procijedite nakon 5 minuta. Čaj je odličan prirodni tonika za jačanje cijelog organizma zimi i za osvježenje i rashlađivanje tijekom ljeta. U kombinaciji s kamilicom ili majčinom dušicom i melisom pomoći će kod bolova u želucu, mučnine i povraćanja. Uz dodatak kičice i stolisnika pojačava rad želuca i pomaže kod manjka želučane kiseline.
Čaj od metvice dobar je za ispiranje usne šupljine, za zdravlje i bolji dah, a s malo kadulje smirit će i upalu zubnog mesa. Glavni sastojak metvice je eterično ulje koje u ispitivanju mora sadržavati najmanje 40% mentola. U aroma lampici to će ulje osvježiti vaš prostor, ukloniti nepoželjne mirise, olakšat će vam disanje ukoliko ste prehlađeni. Kod glavobolje namažite uljem mente čelo i sljepoočnice 2x dnevno, laganim kružnim pokretima. Čaj od metvice s istom količinom gloga koristite redovito kod bolesti srca.U nekom baznom ulju ili u alkoholu otopite 30 kapi eteričnog ulje metvice i masirajte bolne zglobove i mišiće te ga lagano umasirajte i u proširene kapilare i vene.
Tijekom vrućih ljetnih dana, čaj od mente dobro rashladite, dodajte med po želji, malo limunovog soka, puno leda i nekoliko dobro opranih listova paprene metvice. Na taj ćete način hidratirati organizam, dati mu vrijedne nutrijente iz limuna i meda te unijeti ljekovite sastojke mente.
Femina.hr preporuka: čaj od mente Bionektar
Bionektar menta - izuzetno pun i ugodan miris i okus često u drugi plan stavljaju brojna ljekovita svojstva ovog posebnog čaja. Menta – kraljica čaja je vrlo učinkovita kod liječenja prehlade, pomaže i kod probavnih tegoba jer smiruje nadraženi želudac i crijeva te smanjuje nadutost. Menta zaista povoljno djeluje na živčani sustav pa se preporučuje razdražljivim i anksioznim ljudima, pomaže kod glavobolje, nesanice, vrtoglavice, migrene i mučnine.
lile
@22.05.2012. 09:00 4Volim čaj baš od mente, često ga pijem, kadulju rjeđe. Volim čajeve skoro pa kao Englezi, trenutno je u igri kod mene najviše zastupljena brusnica i kopriva!
mini69
@22.05.2012. 09:07 2obožavam čaj od mente,najbolje mi smiri moj nemirni želudac!!!
kejt
@22.05.2012. 09:31 1Obozavam piti ledene cajeve ljeti!!!! Sada ce mi biti favorit menta!!!!
lulija
@22.05.2012. 09:41 1I ja jako volim mentu..a još kad znam i da je tako zdrava....još mi je bolja!!! ;)))
beba
@22.05.2012. 09:53 1Obožavam čaj od mente!!!! Pijem ga uglavnom iza nekog "teškog" obroka...
LouAndreu
@22.05.2012. 09:56 2Slika govori tisuću riječi - MOJITO!
Minimojka
@22.05.2012. 10:09 3Moja omiljena - mentaaaa! Ovog ljeta radim je baš ovako! :)
romana1
@22.05.2012. 10:47 2Već nekoliko dana pijem limetu , đumbir i mentu i baš mi ta kombinacija se sviđa :) , a od svih čajeva menta je moj omiljeni :)
mackica
@22.05.2012. 11:15 1Menta i zeleni čaj, đumbir, limun i med ...Mljac!
glamurlover
@22.05.2012. 11:29 1Obožavam mentu u svim varijantama. Menta mi je super i svakako ću je isprobati u ovako.
teicax
@22.05.2012. 14:39 1zna li netko kako se radi osvježavajući ljetni napitak sa listićima mente?
Velvet Dreams
@22.05.2012. 15:55 1I meni je menta super, baš tipkam i uživam u sladoledu s okusom mente mmm. :)
mija
@22.05.2012. 21:05 2Odličan čaj.
rencika
@23.05.2012. 14:31 1obozavam caj od mente pijem ga ljeti i zimi
tirzah
@23.05.2012. 19:41 1Ja ne volim piti čaj. Nekako mi uopće ne paše. Pijem ga samo kad sam jako bolesna.
mvugrac
@24.05.2012. 13:26 0čaj mi je svolim mentu! a i koktel s mentom je super!
speranza
@16.06.2012. 22:50 0Menta pomaže pri razgradnji masnoća te smanjuje apetit. Ona također je poznata kao dobro sredstvo za oslobađanje od stresa . Menta je bogata kalijem, magnezijem, kalcijem, fosforom i dobar je izvor energije.
Janas
@05.07.2012. 12:16 0Menta je čaj kojeg uvijek mogu piti, obožavam ga, jedva čekam da dođem doma i da napravim ovaj osvježavajući napitak.