U svojoj novoj knjizi, poznata trenerica života, ili kako to Amerikanci vole reći - life coach - Tatjana Divjak, vodi vas na putovanje samoiscjeljenja nakon prekida ljubavne veze. Neka vam Tatjanini savjeti budu vodič kako prevladati bol, iscijeliti se i izgraditi emocionalni odnos temeljen na bliskosti
Što trebate naučiti da biste imali sreće u ljubavi? U pokušajima da ostvarimo bliskost s osobom u koju smo zaljubljeni, često se udaljavamo od sebe i od mogućnosti da budemo voljeni baš takvi kakvi jesmo. Razočaranje zbog neizbježnog prekida tada je bolno i teško narušava naše samopouzdanje i sliku o samome sebi. Što možemo naučiti iz takvog iskustva? Kako promijeniti svoje razmišljanje i ponašanje kako bi rezultat u emocionalnim odnosima bio drukčiji?
U svojoj novoj knjizi „Život nakon prekida veze", Tatjana Divjak nudi odgovor i formulu za rad na sebi. Knjiga čitatelja vodi od trenutka bolnog prekida veze, preko osobne promjene i emocionalnog sazrijevanja do izgradnje kvalitetnog i zrelog ljubavnog odnosa. Kako napominje na početku, ovo je knjiga koja odgovara na pitanje kako (prevladati bol, iscijeliti se, uspješno izgraditi odnos...), a ne na pitanje zašto (zašto je bol nastala, zašto smo napušteni, zašto se sve to meni događa...).
Ne tražite potvrdu svoje vrijednosti u drugima
Svako od poglavlja započinje po jednom poznatom pjesmom koja opisuje nastalo emocionalno stanje i potiče na razumijevanje vlastitih osjećaja i raspoloženja, a zatim slijede upute kako unijeti promjene u svoj život. Na kraju svakog poglavlja prostor je za bilješke o postignutim pomacima, a slijedi prijedlog literature iz koje se može naučiti više o osjećajima. Zadnje poglavlje objašnjava zašto su scenariji koje proživljavamo u osnovi slični te u kojim su arhetipima korijeni naših emocionalnih previranja.
Kako autorica napominje u uvodu, ne treba osvajati druge lažnim samopouzdanjem niti popunjavati unutarnju prazninu drugim ljudima: „Ne tražeći potvrdu svoje vrijednosti u drugima, naučit ćete ispuniti realna očekivanja te prihvatiti i druge s njihovim nedostacima. Uživat ćete u vlastitom društvu, pa ni pokušaji ispunjenja s nekim (idealnim) neće vam više biti nužni. I tek tada, uspjeh u ljubavi postaje moguć.„, kaže Tatjana Divjak.
Tatjana Divjak promovirala je Life Coaching kao metodu u Hrvatskoj i prva se u našoj zemlji počela profesionalno baviti ovim zanimanjem. Dosad je objavila knjige „Kako upravljati karijerom", „Kako ojačati samopouzdanje u 7 dana" i "Male tajne za sretniji život". Knjigu "Život nakon prekida veze" ilustrirao je Roko Idžojtić, a izdao Profil.
beba
@16.06.2010. 14:28 0Sigurno interesantni savjeti?! Bilo bi dobro ovu knjigu pročitati...
Minimojka
@16.06.2010. 17:57 0mislim da čovjeku nakon bolnog prekida ne pomažu tuđi savjeti, čak ni stručnjaka, najbolje je te stvari rješavati sa samim sobom, na svoj način, kakav god bio i koliko god dugo trajao
Lola
@01.07.2010. 01:12 0Slažem se s Minimojkom... Svatko od nas je individua, i ne postoji nikakav "pattern" po kojem bi proces zaboravljanja i kretanja dalje trebao teći.
Angy
@18.08.2010. 19:02 0netko preboli prije a netko kasnije, netko nikad...ali vrijeme liječi sve rane, to je vrlo utješno
Tinimartini
@10.10.2010. 13:25 0Nedavno sam prekinula vezu i imam osjećaj da ju nikada neću preboljeti. Bila je to posebna ljubav.... Sada treba samo gledati kako dalje sam.... Svaka ljubav je drugačija jer smo svi mi različiti.
beba
@10.10.2010. 16:50 0Da, VRIJEME LIJEČI SVEEE RANE!!!
Tash
@14.10.2010. 19:43 0Svoju, kako sam mislila najveću ljubav (7,5 god veze i zaruke) sam prebolila tek sada kad je prošlo 2 god od prekida...Istina je da vrijeme liječi sve ali nakon ovakvih knjiga shvatiš kako skratiti to vrijeme i pomoći sebi tako da mislim da ju nije loše pročitati a drage moje djevojke :D mislila sam da ću umrijeti od tuge ;) a sada imam osjećaj da sam tek počela živjeti i da se uopće nisam poznavala....kako bi me onda netko i mogao voliti, kad ne znaš niti tko jesi...i sada uživam a ljubav će opet doći i vjerojatno točno onakva kakva bi trebala biti. :)))
Na dobrom sam putu da volim samu :)))
Uživajte...jer život tek počinje i ne gledajte iza jer što je bilo ne može opet biti :)))
anaangela
@08.11.2010. 10:49 0Zanimljivo. Vrijedi pročitati.
MiTiE
@20.11.2010. 23:35 0citiram grupu sa facea..."zaboravi ljude iz prošlosti,postoji razlog zašto ih nema u budućnosti..."
beba
@21.11.2010. 20:24 0lelah, ooodličaaan citat... za mene je ta "misao" ZAKON!!!!
ekatarina
@23.11.2010. 22:50 0Ono što sam pročitala iz knjige po različitim portalima je izvrsno.Ima puno dobrih stvari koje treba pročitati kad te "strefi" prekid (iako se nadam da neće više). Mislim da ću je kupiti za svoju kućnu knjižnicu (ipak, za svaki slučaj)...