Višestruke prednosti redovitog seksa, stručnjaci su sistematizirali u nekoliko najvažnijih točaka - i kod žena i kod muškaraca, seks prevenira mnoge ozbiljne tegobe, otklanja bol, stres te kao najiskonskiji i najprirodniji oblik tjelesne aktivnosti, štiti krvožilni sustav. Dakako, ovdje je riječ samo o sigurnom seksu sa stalnim partnerom, jer u slučaju promiskuiteta riskirate mnogo više bolesti nego što osiguravate preventivu
Otklanjanje boli
Tijekom vođenja ljubavi, oba partnera proizvode endorfin, hormon koji djeluje kao slabi analgetik. Mnoge studije pokazale su da osobe za vrijeme seksualne stimulacije, a posebno u trenutku orgazma, ne osjećaju bol.
Zaštita prostate
Muškarci koji imaju rjeđe spolne odnose, imaju nešto veću mogućnost da u poznim godinama imaju problema s prostatom. Redovna ejakulacija stimulira prostatu i jamči njeno zdravlje do kasnih godina.
Prevencija erektilnih problema
Veliki postotak (čak do 50%) muškaraca iznad 40 godina u svijetu pati od problema s erekcijom i svi mladi muškarci strahuju da će ih zadesiti isti problem. Najbolji lijek protiv impotencije je seks. Erekcija omogućava redoviti protok krvi kroz penis, tako da tkivo ostaje zdravo.
Najbolja i najprirodnija fizička aktivnost
Vođenje ljubavi je oblik fizičke aktivnosti. Tokom snošaja, fiziološke promjene jednake su onim kada vježbate. Disanje se ubrzava, što znači da se umarate. Dakle, trošite kalorije. Ako vodite ljubav tri puta tjedno po 15 minuta potrošit ćete oko 7.500 kalorija godišnje. To je ekvivalentno trčanju 120 km.
Otklanja stres
Tijekom seksa tijelo proizvodi dopamin, supstancu koja se bori protiv hormona stresa, kao i endorfin hormon sreće te oksitocin hormon želje. Svi oni u sinergiji, djeluju opuštajuće.
IsabellaNoah80
@18.10.2026. 01:49 0Pozdrav svima, ovdje sam kako bih podijelila kratko svjedočanstvo. Zovem se Isabella Noah, imam 40 godina, udala sam se s 27 godina, imam jedno dijete i živjela sam sretno. Nakon godina braka, moj suprug se počeo čudno ponašati i nisam razumjela što se događa; napustio je dom i otišao drugoj ženi. Volim ga toliko da nisam mogla ni zamisliti da ga izgubim. Dala sam sve od sebe da ga vratim, ali uzalud – samo sam plakala i tražila pomoć. Razgovarala sam i s njegovom obitelji, ali nisam dobila nikakav odgovor. Tada mi je moja najbolja prijateljica Anna Johansson obećala pomoći. Ispričala mi je za čovjeka po imenu dr. Apata; rekla je da je on vrlo moćan i pouzdan čovjek koji može riješiti bilo koji ljubavni problem te da je pomogao bezbrojnim ljudima u obnovi njihovih veza. Bila sam uvjerena, pa sam odmah stupila u kontakt s njim putem e-maila (drapata4@gmail.com) ili putem WhatsAppa/Vibera na broj +447307347648. Iznijela sam mu sve svoje probleme, a on mi je rekao da ne brinem jer će sve biti riješeno. Objasnio mi je što trebam učiniti kako bih vratila supruga. Rekao je da će se suprug vratiti za tri dana i početi me moliti za oprost – i upravo se to dogodilo! Bila sam potpuno iznenađena, bilo je nevjerojatno. Naš je odnos sada ponovno blizak i živimo sretno. Ako se suočavate sa sličnim problemom, odmah mu se obratite i riješite ga jednom zauvijek. I ja sam živi svjedok...