Odličan izbor da započnete dan s nečim zdravim i hranjivim! Isprobajte ukusan chia puding s jogurtom, bananom i breskvama!
Sastojci:
- 1 žlica chia sjemenki
- 1 žlica javorovog sirupa
- 1/2 šalice jogurta
- 1/2 šalice mlijeka
- 1/3 žličice cimeta
- 2 žlice zobenih pahuljica
- 2 breskve
- 1 banana
Priprema: Breskve i bananu narežite na kockice. Pomiješajte jogurt, mlijeko, javorov sirup, cimet i chia sjemenke. Na dno šalice, čaše ili prikladne zdjelice stavite narezno voće pa zobene pahuljice. Prelijte sve mješavinom jogurta, mlijeka i chia sjemenki i stavite u hladnjaku preko noći. Iduće jutro malo sve promiješajte i poslužite se!
Jannette Razum
Slatki svijet torti i kolača
WEB: www.slatkisvijet.com
Facebook Slatki svijet
kikemedo
@17.04.2018. 12:49 3Ukusan i zdrav recept.
golub
@17.04.2018. 14:35 3Zvuči prefino , volim takve pripravke od voća , super ideja sutra za dorućak.
Gioia
@17.04.2018. 14:48 2Savršeno!!
beba
@17.04.2018. 17:34 1Mmmmmmm.... fiiinoooo!!!!
Lady 12
@18.04.2018. 12:09 0Čini se superr
Pahuljac
@18.04.2018. 21:48 0Zanimljiva kombinacija!
mina11235
@19.04.2018. 19:55 0djeluje veoma jednostavno :)) vjerojatno bi se breskve mogle zamijeniti i drugim voćem. moram isprobati!
Minimojka
@20.04.2018. 12:00 0prefino
gogsa
@22.04.2018. 17:00 0Uhmmmm mljac
Nikolina
@22.04.2018. 18:45 0Za mene bez banane. Radim slične varijante.