• 

  Sinkronizacija ciklusa: prilagodite prehranu i vježbanje prema menstrualnim fazama

  10.04.2026.
  Činjenica je da hormonalne promjene prate cijeli ciklus, donoseći...
• 

  Sedam trikova za korisnice menstrualnih čašica

  05.03.2026.
  Menstrualne čašice postale su iznimno popularne posljednjih godina...
• 

  Utjecaj hladnijih mjeseci na intimno zdravlje žena

  15.12.2025.
  Dolaskom zime, koja sa sobom donosi blagdansko ozračje i niže...
• 

  Sva lica libida: menstrualni ciklus i seksualna želja idu zajedno

  23.09.2025.
  U brigama koje vodimo o seksualnosti, često ubrajamo i one o libidu....

---

• 

  Kako ublažiti menstrualne bolove?

  22.07.2025.
  Ne sjećam se svoje prve menstruacije. Zaista, ne znam koliko sam...
• 

  Vježbanje kroz menstrualni ciklus

  10.07.2025.
  Stavljate li često prevelik pritisak na sebe da ostanete dosljedni u...
• 

  Menstruacija tijekom toplinskog vala: vodič za rashlađivanje

  02.07.2025.
  Kako nas pogađaju sve jači toplinski valovi, Intimina upozorava na...
• 

  Zašto je važno govoriti o menstruaciji i menopauzi?

  27.01.2025.
  Menstruacija i menopauza su prirodan dio života žene. Međutim,...

---

• 

  Obilne mjesečnice: Što trebate znati i kako se s njima nositi

  20.12.2024.
  Obilne menstruacije, također zvane menoragija, pogađaju milijune...
• 

  Menstrualne gaćice od održivih materijala pružaju savršen osjećaj slobode!

  05.11.2024.
  U svijetu održive mode i upravljanja menstruacijom, menstrualno...
• 

  U školu s menstruacijom: kako se osjećati osnaženo i samouvjereno

  05.09.2024.
  Dok su neke djevojke ljeto provele igrajući se na plaži, druge je...
• 

  Kulturološke razlike: zašto je menstruacija u nekim zemljama još uvijek tabu?

  30.08.2024.
  Prva menstruacija označava važan dan kada djevojke postaju ženama...

• 

  Zašto su menstrualne čašice najbolja opcija za ljeto?

  02.07.2024.
  Ljeto je napokon stiglo! Bez obzira volite li plivati ili se samo...
• 

  Što je menstrualna stigma i kako utječe na žene i djevojčice diljem svijeta?

  28.05.2024.
  Stvarnost je da je menstrualna stigma jednostavno proizvod mitova,...
• 

  Vrijeme je da razbijemo mitove o ženskom intimnom zdravlju

  16.05.2024.
  Uz sve tabue i zablude koje okružuju žensko intimno zdravlje i daju...
• 

  Komična strana menstruacije

  18.01.2024.
  Dosta je bilo ozbiljnih razgovora o menstruaciji. Vrijeme je da...

---

• 

  Iskorijenimo rodne nejednakosti u zdravstvenoj skrbi

  07.12.2023.
  Svijet bez rodnog jaza u zdravstvenoj skrbi otkriva da bi Ujedinjeno...
• 

  Kako ukrotiti menstruaciju?

  24.10.2023.
  Osim slobode izbora i apsolutne mogućnosti donošenja odluke o tome...
• 

  Kako se nositi s naglim promjenama rasploženja u PMS-u i tijekom menstruacije?

  10.10.2023.
  Svjetski dan mentalnog zdravlja, koji se obilježava 10. listopada,...
• 

  Društvene mreže: obrazovna platforma za prevladavanje srama od menstruacije

  28.08.2023.
  Budući da živimo uz tehnologiju koja se brzo razvija, nije čudno...

---

• 

  Visoke temperature: pobijedite vrućine i osvježite se

  06.07.2023.
  Razgovarajmo o onom razdoblju u mjesecu kada se stvari zahuktavaju -...
• 

  Zaustavimo eufemizme o menstruaciji

  12.12.2022.
  Pravi soboslikar, znanstvenik za morske pse, teta iz Rusije i...
• 

  Točkasto krvarenje između menstruacija

  09.09.2022.
  INTIMINA, globalni brend posvećen ženskom intimnom zdravlju,...
• 

  Povratak u školu bez osjećaja srama tijekom menstruacije

  01.09.2022.
  Nakon toplog ljeta, zabave i stvaranja lijepih uspomena, vrijeme je...

---

• 

  Sport i menstruacija: poznavanje menstrualnog ciklusa ih može savršeno ujediniti

  30.06.2022.
  Bilo da ste profesionalna ili rekreativna sportašica, poznavanje...
• 

  Ovo su definitivno najedukativnije žitarice za doručak!

  01.06.2022.
  INTIMINA, brend posvećen intimnom zdravlju, kreirala je Period...
• 

  Više od 60% djevojaka osjeća sram tijekom menstruacije

  04.03.2022.
  Brend INTIMINA je proveo istraživanje među djevojkama o njihovim...
• 

  Važna pravila higijene u vrijeme mjesečnice

  22.02.2022.
  Menstruacija, mjesečnica, menses, mjesečno krvarenje, dio je...

• 

  Menstruacija – menometroragija: kada krvarite beskrajno dugo...

  30.11.2021.
  Menstruacija možemo nazvati definitivnim obilježjem spola,...
• 

  Kada je vrtoglavica tijekom menstruacije normalna?

  23.09.2021.
  Umor i blaga omaglica česte su pojave tijekom menstruacije, ali...
• 

  Dysmenorrhea – bolna menstruacija. Na što sve ukazuje bol?

  10.09.2021.
  Menstruacija u mnogih žena simbolizira rađanje i početak nečeg...
• 

  Utjecaj COVID-a i cjepiva na menstruaciju

  03.09.2021.
  Porastom broja cijepljenih protiv virusa COVID-19 u svijetu te s...

---

• 

  Koliko muškarci znaju o menstruaciji?

  30.08.2021.
  Istraživanje brenda INTIMINA pokazuje kako je trećini muškaraca...
• 

  Orgazmi bez iznimke čak i za vrijeme menstruacije

  12.08.2021.
  Iako nam za orgazam nije potreban nikakav poticaj, čini se da bismo...
• 

  Plivanje i menstruacija: dvije riječi koje savršeno idu zajedno

  21.07.2021.
  Kakva god bila, obilna ili blaga, menstruacija uvijek pronađe način...
• 

  Menstruacija i akne - kako su povezane?

  22.03.2021.
  INTIMINA, brend posvećen intimnom zdravlju žena, donosi kratki...

---

• 

  Zašto smo snažnije dok krvarimo

  18.02.2021.
  INTIMINA, brend posvećen intimnom zdravlju žena, donosi znanstveno...
• 

  5 razloga zašto započeti novu godinu s menstrualnom čašicom

  13.01.2021.
  Pred nama je još jedna izazovna i uzbudljiva godina, a većina nas...
• 

  Ljeto, seks i menstruacija

  06.08.2020.
  Usprkos novonastaloj zdravstvenoj situaciji na globalnoj razini,...
• 

  Dobila sam na godišnjem: kako da nam menstruacija ne pokvari odmor?

  29.07.2020.
  Nema ništa gore od ekstremnih ljetnih vrućina, osim menstruacije...

---

• 

  Zašto patimo od nadutosti prije menstruacije?

  24.07.2020.
  Jeste li se ikad zapitali događa li se to samo vama ili i drugi...
• 

  Jeste li znali da se čak 82% žena seksa za vrijeme menstruacije?!

  17.07.2020.
  U većini dijelova svijeta menstruacija se još uvijek ne smatra...
• 

  Sve što niste znali o obilnim menstruacijama

  12.05.2020.
  Što je menstruacija, zašto nam se događa, o kojoj količini krvi...
• 

  Menstruacija: sve tajne ciklusa i kako kroz njega bolje upoznati samu sebe

  01.04.2020.
  Menstruacija je jedan od čarobnih proizvoda ženskog tijela kojeg...

---

• 

  PMS jelovnik: što jesti, a što izbjegavati tijekom ciklusa?

  17.03.2020.
  Sigurno ste čule kako vas hrana definira, i ne radi se o...
• 

  5 jako dobrih razloga zašto biste trebale voljeti menstruaciju

  20.02.2020.
  PMS, grčevi, nadutost, promjene raspoloženja popraćene konstantnim...
• 

  Kako biti seksi i rasplamsati ljubavni žar i za vrijeme menstruacije

  11.02.2020.
  Menstruacija i seks, dvije stvari koje ljudi najčešće ne koriste u...
• 

  Zašto se još uvijek sramimo razgovarati o menstruaciji?

  29.08.2019.
  Postoji li poveznica između srama vezanog uz menstruaciju i...

---