• 

  Ulje lješnjaka ubija celulit

  08.03.2010.
  Ulje lješnjaka (Corylus avellana) bogato je proteinima, nezasićenim...
• 

  Golf - za hladnu glavu i dobru formu

  04.03.2010.
  Iskoristite proljetnu svježinu i sunce za novu aktivnost - golf....
• 

  Čili - brzi put do vitkosti

  26.02.2010.
  Najnovije studije pokazuju kako čili (chili) ubrzava metabolizam,...
• 

  Dijeta voćnim i povrtnim sokovima

  23.02.2010.
  Topliji dani donijet će na tržnice pregršt sezonskoga voća, ali u...

---

• 

  Biljne kupke za detoks i mršavljenje

  22.02.2010.
  U novom nastavku dosjea „Zdravo mršavljenje", dr. Ksenija Krajina...
• 

  Proljetni trend - nordijsko hodanje

  18.02.2010.
  Stručnjaci tvrde da je nordijsko hodanje idealno za zdravlje -...
• 

  Zlatna pravila zdravog mršavljenja

  16.02.2010.
  Brze i rigorozne dijete nisu zdrave, ne žurite se jer se niste ni...
• 

  Ubojiti "terminatori" masnih naslaga

  15.02.2010.
  Jeste li čuli za enzim bromelain? Ili možda papain? Stručnjaci su...

---

• 

  Proljeće dočekajte u formi!

  03.02.2010.
  Ramona Braganza, slavna holivudska trenerica koja se brine za liniju...
• 

  Originalna dijeta slavne klinike Mayo

  28.01.2010.
  Samo nekoliko dana trebalo je prvom priručniku za skidanje kilograma...
• 

  Guarana "gasi" glad i ubija celulit

  22.01.2010.
  Biljka guarana bogata je kofeinom, oligo-elementima i vitaminima....
• 

  Planetarno obljubljena jogurt-dijeta

  20.01.2010.
  Osim što je vjeran prijatelj vitkosti (dakako, govorimo o jogurtu iz...

• 

  Instant mršavljenje - trodnevna dijeta

  14.01.2010.
  Kombinacija namirnica u trodnevnoj dijeti precizno je osmišljena...
• 

  Stevija - slatka tajna s nula kalorija

  12.01.2010.
  U čemu je posebnost stevije? Prirodna je, zdrava i ima iste osobine...
• 

  Postblagdanska detoksikacija limunom

  04.01.2010.
  Najslavniji i najkorišteniji agrum, limun, zimi je važan zbog...
• 

  Purica: novi pogled na "staru" pticu

  23.12.2009.
  Puretina je iznimno zdrava - izvor je punovrijednih proteina, selena,...

---

• 

  Menta protiv mučnine i mamurluka

  21.12.2009.
  U danima prepunim domjenaka, tuluma i obiteljskih okupljanja oko...
• 

  Ananas: borac protiv osteoporoze i toksina

  04.12.2009.
  Ananas se vrlo često spominje kao učinkovito sredstvo za gubljenje...
• 

  Aspartam - prijatelj ili neprijatelj?

  02.12.2009.
  Aspartam već nekoliko godina ima lošu reputaciju. Je li on zaista...
• 

  Jabuka za manji obujam struka

  27.11.2009.
  Poznata je stvar kako je jedna jabuka dnevno jamac zdravlja, ali ona...

---

• 

  Kako hormoni utječu na debljanje?

  26.11.2009.
  Ako otkrijete zakonitosti rada hormona, bit će vam mnogo lakše...
• 

  Izbacite s jelovnika prazne kalorije

  24.11.2009.
  Kako biste, posebno tijekom zimskih mjeseci, spriječili dobivanje...
• 

  Elegantno mršavljenje: joga uz baletnu prečku

  17.11.2009.
  Kad promatram svoj inovativni sustav vježbanja uz baletnu prečku...
• 

  Krono-dijeta: pravi obrok u pravi tren

  11.11.2009.
  Zahvaljujući dijeti temeljenoj na metodi krono-prehrane koju je...

---

• 

  Ples na šipki za seksipil i dobru formu

  06.11.2009.
  Ana Kuhanec, voditeljica Ana's Sensual fitnessa i certificirana...
• 

  Ove zime se ne debljam!

  03.11.2009.
  Kratki, tmurni zimski dani ne ostavljaju baš puno vremena za...
• 

  Za probavu laku kao perce

  30.10.2009.
  Želite li biti vitki, ravnoga trbuha i uživati u osjećaju lakoće,...
• 

  Jamci ljepote i dobre koncentracije

  26.10.2009.
  Prirodni, nezasoljeni i netretirani orašasti plodovi učinit će...

• 

  Spin Trance: bicikliranjem do mladosti

  15.10.2009.
  Približavanjem hladnijih i kišnijih dana uvijek se pitamo kako...
• 

  Božanstveni okusi za zdravo mršavljenje

  14.10.2009.
  Na hrvatskom je tržištu dostupno čak sedam različitih okusa...
• 

  Sladić za savršenu vitkost

  13.10.2009.
  Osim što bomboni od ulja sladića učinkovito pomažu kod grlobolje...
• 

  Zavirili smo u tanjure top-modela

  06.10.2009.
  I što smo tamo pronašli? Kod nekih, istina, krastavce i par...

---

• 

  Predmet želje - savršene nadlaktice

  24.09.2009.
  Baš poput onakvih kakve ima Michelle Obama - niti prenabildanih,...
• 

  Mala alga za veliku dijetu

  14.09.2009.
  Prirodni biljni žele agar-agar ekstrakt je male morske alge...
• 

  Detoksikacijska kura grožđem

  31.08.2009.
  Jesenska kura grožđem otklanja toksine iz organizma i djeluje...
• 

  Okinawa dijeta za vitkost i dugovječnost

  18.08.2009.
  Na Okinawi - malom otoku smještenom na krajnjem jugu Japana - ljudi...

---

• 

  Vrhunac relaksa: joga pored mora

  05.08.2009.
  Sunce se tek počelo nazirati, more je bilo mirno poput ulja,...
• 

  Super trikovi protiv debljanja

  31.07.2009.
  Malim svakodnevnim navikama smanjite rizik od debljanja. Donosimo vam...
• 

  Breskva: ljetni griz vitalnosti

  21.07.2009.
  Breskva i nektarina toliko su dobre za zdravlje te očuvanje vitkosti...
• 

  Mršavite osluškujući organizam!

  13.07.2009.
  Stručnjaci tvrde: samo su glad i sitost precizni orijentiri koji nam...

---

• 

  Pokret kao lijek i zadovoljstvo

  10.07.2009.
  Naša Body Balance trenerica Martina poručuje - svaki, pa i najmanji...
• 

  Bezglutenska dijeta - zdrava i učinkovita

  08.07.2009.
  Studije sve više pokazuju kako je bezglutenska dijeta zdrava ne samo...
• 

  4 brza koraka do vitkosti

  17.06.2009.
  Naša Body Balance trenerica Martina za vas je osmislila 4 koraka...
• 

  Dobitnice knjige "Vitka i opaka"

  03.06.2009.
  Objavljujemo imena sretnih dobitnica hit-knjige „Vitka i opaka" u...

---

• 

  Postani (i ostani) vitka i opaka

  25.05.2009.
  Planetarno popularnu knjigu „Vitka i opaka", br. 1 bestseller New...
• 

  Banana dijeta - nenadmašiv hit ljeta

  21.05.2009.
  Konačno stiže i hrvatski prijevod knjige "Jutarnja banana dijeta"!...
• 

  Ravan trbuh bez po muke

  07.05.2009.
  Nije to nikakva mudrolija - nekoliko zdravih navika i pametno...
• 

  Jagoda: kraljica zdravlja i vitke linije

  06.05.2009.
  One su u modi svakog proljeća, bez obzira na tekuće trendove....

---